足裏から、
相手を深く知ろうとする技術を
この講座では
手の使い方はもちろん、
足裏の反射区の位置や考え方、
身体とのつながりなど、
リフレクソロジーの基本を
一つずつ学んでいきます。
目指すのは、
ただ手順を覚えて施術ができるようになることではなく
一つひとつの施術の意味を理解し、
触れる相手のことを考えながら、
心地良い施術ができるようになること。
約50分のリフレクソロジーを
自信を持って行えるようになることを
目指します。
・ご家族や大切な方の日々のケアに
・ご自身のセルフケアに
・今のお仕事に新たな技術を取り入れたい方にも
資格取得や開業を前提とした講座ではありませんが、
それぞれの目的に合わせて、
本格的なリフレクソロジーを
ご自身のペースでじっくり学んでいただけます。
こんな方におすすめ
-
家族や大切な人の身体を、自分の手でケアしたい
-
スポーツや習い事を頑張る方をサポートしたい
-
日々の暮らしに、自分でできるセルフケアを取り入れたい
-
リフレクソロジーを基礎からしっかり学びたい
-
看護・介護・セラピストなど、今の仕事に新しい技術を活かしたい
-
決まった日時に通うことが難しく、自分のペースで学びたい
一つでも当てはまる方に、
学んでいただきたい講座です
この講座で学べること
-
足裏の反射区の位置や、身体とのつながりについての考え方
-
相手の状態を考えながら施術するための知識
-
心地良いリラックスを引き出す、力のかけ方や触れ方
-
自分や家族にも活かせる、日常のセルフケア方法
歴20年の現役リフレクソロジストが
実際の施術の中で大切にしている
考え方と手技を
動画で丁寧にお伝えしています
ご家族のケアとしてはもちろん
施術の理解をさらに深めたい
セラピストの方にも受講いただいています。
こんな想いで受講してくださっています
実際の受講生さまの
「受講のきっかけ」
家族のケアのために
「自分と家族の健康維持のために学びたいと思いました」
「家族の足で練習して、健康に役立てられたらと思っています」
仕事の理解を深めるために
「理学療法士として働いているので施術の一助になると思いました」
「リフレクソロジーの施術の理解を深めたくて学びたいと思いました」
いつか人を癒す仕事をしたくて
「癒す仕事をするのが夢でリフレクソロジーを学びたいと思いました」
学ぶ目的は、人それぞれ。
ご家族のために。
今のお仕事のために。
そして、これからの自分のために。
それぞれの目的に合わせて
学んでいただいています。
実際の受講生さまのお声
これまで受講された方から
実際にいただいたご感想の一部を
ご紹介します
"なかなか寝付けない息子にやってあげたところ
あっという間に
すやすや眠り始めました
リフレクソロジーの効果を実感して
「学んで良かった」と思った瞬間でした"
家族ケア目的 / ワーキングママ
"本当に自分にできるかな？
と数日悩みましたが
思い切って受講してみて
本当に良かったと感じています
家族のケアを
自分の手でできるかもしれないと思うと
とても嬉しいです"
家族ケア目的 / 主婦
"今、少しずつ見始めていますが
とても見やすい講座です
一つの単元が短く
図と動画で説明してくれているので
忙しい主婦でも隙間時間で学べます。
再現しやすい内容で
家族にもやってあげやすいと感じました"
家族ケア目的 /主婦
"隙間時間に少しずつみよう
と思っていたのですが
いざ見始めると
次も次も、と
つい夢中になってしまいました
動画がわかりやすく
何度も見返したくなる講座です"
家族ケア目的 / 主婦
"移動中などの時間に
動画を見ています。
体の不調と足裏のつながりが
とてもわかりやすく
施術理解が深まりました。
セラピスト
”講座で学んだ内容を
実際のサロン施術に取り入れています。
お客様のリラックス度が増して
反応がとても良くなりました。
施術後の顔色が
明らかに良くなる方も増え
学びの効果を実感しています。”
セラピスト/サロンでの施術に活用
講師自己紹介
ワキリナ
プライベートリフレクソロジーサロン
Room Rオーナー
2006年よりリフレクソロジストとして活動を始め、
現在まで約20年、施術を続けています
プライベートサロンで
お一人お一人と向き合う
１対１の施術を大切にしてきました。
現在はサロンワークと並行して
約20年の施術経験をもとに
リフレクソロジーの知識と技術をお伝えする講座も行っています。
これまでの活動
◾️2006~2012
都内リフレクソロジーサロン勤務
◾️2013~2015
東京都調布市自宅サロンRoom Rオープン
◾️2015~2023
転居により広島市にて自宅サロンオープン
◾️2023~
自宅サロンから移転し
プライベートサロンとして活動
西洋式リフレクソロジーとの出会い
以前、私自身が心身の不調でうまく呼吸ができなくなった時期がありました。
その時に受けた西洋式のリフレクソロジーで
ふっと深く呼吸ができ、
体がゆるんでいく感覚をはっきりと感じました。
足に触れるだけで
こんなにも深く
身体がゆるむ感覚があるんだ
と驚いた瞬間でした。
西洋式リフレクソロジーの良さ
東洋式と西洋式
どちらが良い悪いというものではありません。
ですが
深くリラックスして、
身体がゆるんでいく
そんな施術を大切にしたい方には
西洋式のリフレクソロジーが
とても合っていると感じています。
強い刺激で整えるというより
やさしく触れながら
体がゆるんでいくのを待つ。
そんな施術です。
大切にしていること
この講座を受けてくださる方には
長く使い続けられる知識と感覚
を身につけていただきたいと
考えています。
一度学んで終わりではなく、
日常の中で繰り返し使いながら、
少しずつ自分の手に馴染んでいく技術を
お伝えしています。
ぜひ身につけて、
周りにいる大切な方や
そしてあなた自身が
少しでも体が楽になったと感じられる
そんなケアができるようになっていただけたら嬉しいです。
講座内容
この講座では
リフレクソロジーの基礎から
足裏の見方、反射区、実際の施術までを学び、
ご家族や大切な方に
自分の手で施術できることを目指します。
※2026年10月現在、109本の動画を発信中
動画の長さは、1本あたり平均1分半。
ひとつひとつの動画が短いので、
隙間時間に自分のペースで進められます。
◾️リフレクソロジーの歴史、基礎と考え方
◾️禁忌と注意点
（家族や大切な方にするからこそ大切なこと）
◾️足裏の見方・反射区の捉え方
◾️実際の施術手順
（動画とキャプションで確認できます）
◾️解剖生理学のやさしい解説
（体の仕組みを理解した上で施術することを大切にしています）
◾️体調やお悩みに合わせた足裏の見方・考え方
（便秘・睡眠・頭痛・胃腸の不調などを例に、足裏のどの反射区に注目し、どのように触れていくかをお伝えします。）
この講座で身につくこと
◾️足裏にある反射区の位置や意味、触れ方がわかるようになります
◾️50分程度のフルリフレクソロジーができるようになります
◾️ご家族や大切な方の状態に合わせて、自分の手でケアできる知識と技術が身に付きます
Instagramで学べる
メリット
Instagramを開いた時に
いつもの投稿を見る感覚で
講座動画を見ることができます。
◾️1本の動画が短く、隙間時間にも少しずつ学べます
◾️何度でも繰り返し見返せます
◾️自分のペースで進められます
◾️分からないことはDMで質問できます
初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
初めての方でも
理解しやすいよう、
すべての動画に文字での補足説明を添えています。
ご自身のペースで繰り返し学んでいただけます。
対面講座はしていますか？
当講座を受講された方限定の、
対面講座をご用意しています。
より心地よい施術を身につけたい方や、リフレクソロジーをお仕事にしていきたい方に
ご好評いただいています。
ディプロマは
発行してもらえますか？
本講座のみのご受講では
発行しておりません。
ただしご希望の方には
当サロンにお越しいただき、
技術チェックなどを行った上で発行をすることは可能です。
「学んだことを丁寧に身につけていただくこと」を大切にしています。
質問はできますか？
Instagram内のメッセージ機能でいつでもやり取り可能です。
わからない事があれば
いつでもご質問ください。
学んでも、続けて使えるか
不安です
モチベーションには、
上がる時・下がる時が
誰にでもあります。
この講座は、
受講期間を設けていないため、
少し離れてしまっても、
また必要になった時に
何度でも見返せます。
「久しぶりにやってみよう」
と思った時に、
いつでも戻ってこられる
講座です。
ちゃんと人に施術できる
ようになるか不安です
最初から上手にできる
必要はありません。
動画を見ながら
一つずつ練習し、
繰り返すことで
少しずつ手の感覚は
身についていきます。
大切なのは、
完璧にすることよりも、
相手の足に触れ、
反応を感じながら
丁寧に施術すること。
ご家族や大切な方に
「気持ちよかった」と
言ってもらえる。
まずはそこからで大丈夫です。
「今」じゃなくてもいい
でも・・・
・体調が悪そうな家族がいる
・大切な人のメンタルが落ちている
・何かしてあげたい気持ちはある
・でも結局、何もできないまま時間が過ぎていく
「いつか学びたい」
そう思っている間にも
「何もできなかった場面」は
静かに増えていきます。
もし今
そんなモヤモヤが続いているのなら、
この講座は
その不安を手放す
一つのきっかけになるかもしれません
この講座は
「今すぐプロになる」た めのものではありません
ただ
「そのとき」が来たときに
すぐ自分の手を差し出せる自分でいるための学びです。
この講座を学んだ1ヶ月後あなたの手は
◾️「どこをどう触れれば良いか」で迷わなくなり
◾️相手の状態を見ながら
「もしかしたらこんな疲れがあるのかも？」
と考えられるようになり
◾️「今はここを丁寧に触れよう」
と自分で判断しながら触れられるようになります。
劇的な変化は、
ないかもしれません。
でも
あなたや身の回りの人に
少し穏やかに
少し温かく
小さな変化が
生まれていくかもしれません。
今回は見送るという選択をされる方へ
この講座に興味はあるけれど
今はタイミングではないと感じる方もいらっしゃると思います。
無理に、今すぐお申し込みいただく必要はありません。
ただ、いつか
「また同じことで迷っている」
「状況が何も変わっていない」
「あの時やっておけば良かった」
「やっぱり学びたい」
と思う瞬間が来たら、
その時はいつでもメッセージを送ってください。
↓
私がこの講座を作ろうと思ったきっかけについては、
ブログに書いています。
リフレクソロジーを学んだことによって、
大切な人との最期のわずかな時間を、温かな記憶として残すことができた方のお話も紹介しています。
それではまた
「学びたい」と思われたタイミングで
お会いできるのを楽しみにしています。
Room R ワキリナ
