リフレクソロジー講座を再構築しました 皆様どんな年始をお過ごしでしたか？ うま年の今年。 4回目の年女となる私は、大分体力も落ちてきましたが、 この冬休みは雪の降るなか12歳息子と主人が野球をするのを眺めながら 「やっぱり健康でいるって大事だな」 とつくづく思っています。 親子で色々楽しんで過ごすのも あと数年のことかと思うので 身体が動く限り 一緒に汗を流す時間も作りたいな と思っています。 息子の野球部入部がきっかけで・・・ 数年前の小学生の頃に、息子は野球部に入りました。 毎週のように土日は野球をする息子。 試合があれば応援に行くのが週末の恒例となりました。 チームのメンバーの顔と名前を覚える所から始まり 試合の日には 朝早く起きてお弁当を作って応援に行ったり スコアの書き方を覚えたり 野球少年の母としての役割をこなしながらも 楽しい時間を過ごしましたが そんな中 チームのお母さんたちとの交流も深まり 色々お話を伺っていくうちに気づいたことが、、、。 それは 「子供の体調不良や疲労による不調に 　悩んでいるお母さんたちが多い」 ということ。